Dobrze zaprojektowane oświetlenie w domu nie tylko rozjaśni wszystkie przestrzenie użytkowe, ale również wprowadzi przyjemny nastrój w ich wnętrzu. Poza tym, że światło pozwala mieszkańcom na normalne przebywanie w domu, kiedy jest ciemno, to również - profesjonalnie zaprojektowane oświetlenie - może pomóc w zminimalizowaniu negatywnych skutków związanych z zaburzeniem rytmu dobowego.
Dobrze zaprojektowane oświetlenie w domu nie tylko rozjaśni wszystkie przestrzenie użytkowe, ale również wprowadzi przyjemny nastrój w ich wnętrzu. Poza tym, że światło pozwala mieszkańcom na normalne przebywanie w domu, kiedy jest ciemno, to również - profesjonalnie zaprojektowane oświetlenie - może pomóc w zminimalizowaniu negatywnych skutków związanych z zaburzeniem rytmu dobowego.
Należy pamiętać bowiem, że już sam brak snu w nocy jest pewnym zachwianiem naturalnego trybu i źle dobrane oświetlenie w domu może prowadzić do zaburzeń snu, apatii czy depresji. Co więcej, odpowiednie oświetlenie otoczenia jest np. gwarancją wydajności w pracy, co ma szczególne znaczenie w dobie pracy zdalnej, ale również jest niezbędne do jakościowego odpoczynku.
Wyróżnia się kilka głównych zasad, o których warto pamiętać zawsze, projektując oświetlenie domu od podstaw lub wprowadzając w nim pewne zmiany.